🎯提示中階準備
正確的網前球拍高度
在網前準備攔截時，球拍的準備高度應根據搭檔的擊球類型和對手預計的回球路線來調整。
💡為什麼這樣做
如果搭檔殺球角度較陡，對手很可能將球回擊得較高，此時球拍應準備得較高；如果搭檔殺球較平或平抽，對手可能回擊平球，此時球拍應準備得較低，以更快地攔截。
👟怎麼做
- 1當搭檔殺球角度較陡時，將球拍肘部抬高，準備攔截較高的回球。
- 2當搭檔殺球或平抽較平時，將球拍放低一點，準備攔截較低的平球。
- 3一般而言，保持肘部抬高的姿勢，能讓反應更快，打出更好的球。
- 4業餘選手應盡量提早準備好球拍高度，而不要像頂尖選手那樣在擊球瞬間才將拍子提起。
✅ 怎麼判斷做對了
能夠在對手擊球後，迅速且有效地攔截到球。
球路：高角度回球、平直回球
適用：preparation
解決問題
攔截失誤反應時間不足擊球點被動
🛤️ 學習路徑
先學：能夠判斷搭檔的擊球質量和對手可能的擊球路線。
本卡：正確的網前球拍高度
