低球發球後的挑球

💡為什麼這樣做

迫使對手後退至底線，拉開其防守範圍，為自己創造中前場的進攻空檔，並爭取時間回位。特別是當對手網前技術出色時，挑球能有效避免對手持續在網前施壓。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 預備站位時重心稍前，等待對手發低球。
2. 2Step 2: 快速啟動向前場移動，在身體前方較高的點位觸及羽球。
3. 3Step 3: 使用平穩的擊球動作，將球挑高，確保球過網後能夠飛向對手後場底線兩角。
4. 4Step 4: 擊球後立即啟動回中場準備下一拍。