高球回發的準確性

💡為什麼這樣做

如果高球回發過短或過中，會讓對手在平衡狀態下輕鬆擊球，打出有威脅的第三拍（如殺球或吊球），使你處於被動。精準的長球能有效拉開對手，為後續的戰術部署創造空間。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 每次擊球時都意識到球的長度目標，盡量打到對手後場的底線。
2. 2Step 2: 避免回球落點偏短或偏中，尤其是在身體未完全到位時。
3. 3Step 3: 訓練在不同身體狀態下，都能保持高遠球的長度與準確性。
4. 4Step 4: 多球訓練時，將目標設為後場底線的小區域，練習精準度。