反手擊球手肘微彎

💡為什麼這樣做

肘部在擊球瞬間的微彎狀態能提供額外的加速空間，產生強烈的「鞭打效應」，瞬間爆發出拍頭速度和力量。完全伸直或過度彎曲都會限制手腕的靈活性，影響力量傳遞和對球的控制。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 引拍時手肘低起高，帶動拍頭加速。
2. 2Step 2: 接近擊球點時，手臂快速伸展，但手肘保持輕微彎曲，不完全鎖死。
3. 3Step 3: 感受像甩鞭子一樣，由肘部帶動前臂和手腕，快速「甩」出拍頭，擊中羽球。
4. 4Step 4: 擊球後順勢隨揮，手臂自然伸展。