網前快速移動與身體控制

💡為什麼這樣做

在網上方擊球能產生下壓角度，更具攻擊性；保持身體控制則能有效發力並迅速回位，為下一拍做好準備。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 觀察對手回球，迅速判斷來球是否適合在網前擊殺。
2. 2Step 2: 啟動步法，以持拍腳引導，快速向前移動至網前擊球點。
3. 3Step 3: 確保擊球時拍面在網上方擊中羽毛球。
4. 4Step 4: 擊球後迅速回位至場地中央，準備應對下一拍。