防守發力：拍面旋轉技巧

💡為什麼這樣做

拍面的旋轉能增加擊球的力量與速度，尤其在被動防守時，能更有效地將對手殺球的力量轉化為反擊的速度。這讓防守球更有威脅性，不易被對手再次壓制。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 準備防守時，確保手腕與手肘的協調發力。（參考「防守發力：手肘手腕並用」）
2. 2Step 2: 擊球瞬間，手腕帶動拍面做出旋轉，而非直線揮動。
3. 3Step 3: 揮拍結束時，拍面應呈現略微朝下的狀態（如同反手平抽的結束動作），而非朝前。
4. 4Step 4: 若是慢速球，可在拉拍時讓拍面朝上，以獲得更大的旋轉幅度，增加球的力量和速度。此動作僅限於主動進攻時使用。