💡原理中階擊球
正手挑球擊球點與拍面角度調整
正手挑球的理想擊球點是在身體前方偏下，擊球瞬間拍面應呈約45度角，才能將球挑得夠高、夠遠。
💡為什麼這樣做
適當的擊球點與拍面角度能確保球頭獲得最佳的向前上方推力，使球能以高弧度飛越球網，並落在後場深處。若擊球點過高或拍面過於平坦（朝上），球會只走高不走前，失去威脅性。
👟怎麼做
- 1Step 1: 擊球準備時，讓球落到身體前方膝蓋左右的高度。
- 2Step 2: 擊球瞬間，拍面應向上，與地面夾角約45度。
- 3Step 3: 感受球被『推出』而非『抬起』的感覺，確保力量傳遞有效。
- 4Step 4: 多球練習，調整擊球點與拍面角度，使其能穩定地挑到後場底線。
✅ 怎麼判斷做對了
球是否能以高弧度過網，並精準落在對手後場底線附近？擊球時是否有紮實的擊中感？
球路：高弧度、長距離，落在對手後場底線。
適用：正手
解決問題
挑球不遠挑球不過網球路偏低發力費力
🛤️ 學習路徑
先學：初學者正手挑球
本卡：正手挑球擊球點與拍面角度調整
