拉拍時小手臂外翻

💡為什麼會發生

小手臂外翻會造成揮拍路徑過長且不穩定，降低發力效率，使得擊球不連貫，出手速度變慢，影響擊球的質量和力量。

👟怎麼修正

1. 11. 練習時意識到小手臂位置。
2. 22. 拉拍時避免小手臂向外過度翻轉。
3. 33. 保持拍面相對穩定，減少多餘的環繞動作。