💡原理中階握拍・準備
反手跳殺對角線握拍與預備動作
說明反手跳殺對角線起始的握拍方式和手肘位置。
💡為什麼這樣做
精確的握拍和低手肘預備能為後續的快速揮拍和手腕發力創造最佳條件，最大化擊球力量和拍頭速度。
👟怎麼做
- 1採用反手握拍 (bevel grip)。
- 2手肘保持低位，位於身體側面。
- 3拍面朝向後方，準備引拍。
✅ 怎麼判斷做對了
握拍時拇指是否穩固抵住拍柄寬面，手肘是否能輕鬆抬起而無阻滯感。
適用：反手
解決問題
反手發力不足拍面控制不穩
🛤️ 學習路徑
先學：反手握拍
本卡：反手跳殺對角線握拍與預備動作
下一步：反手跳殺對角線腳步啟動 (Backhand Cross-court Jump Smash Footwork)
延伸：反手跳殺對角線腳步啟動
