反手步法 (中場球)

💡為什麼這樣做

雖然反手通常較為被動，但正確的步法能幫助在較晚的擊球點增加力量，確保回球質量並為下一拍回位做準備。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 在中心位置做一個方向性分腿墊步（非持拍腳靠近後場角落）。
2. 2Step 2: 接著做一個chassée步（雙腳保持相同隊形移動）。
3. 3Step 3: 以非持拍腳為軸轉身，使身體背向網子。
4. 4Step 4: 在持拍腳落地時擊球，藉由落地力量將額外力量加到擊球中。