網前小球練習 (雙打)

💡為什麼這樣做

雙打網前爭奪激烈，此練習能訓練網前快速反應、手腕觸球感和握拍轉換，增強對網前球的精細控制，有助於搶網、撲球和改變節奏。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 雙方球員都站在發球線上，準備網前接球。
2. 2Step 2: 進行輕柔的網前對打，包括搓球、勾對角、推球等。
3. 3Step 3: 專注於快速眼神判斷、手腕輕柔觸球和快速握拍轉換。
4. 4Step 4: 可加入更軟的網前球，練習精準的觸球感和控制力。