網前左右兩點放網

💡為什麼這樣做

提升網前腳步移動效率、控球精準度及動作連貫性，為網前搶攻或創造機會奠定基礎，同時讓對手疲於奔命。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 從中心位置啟動，快速移動至左側網前，以正確的弓箭步法到位。
2. 2Step 2: 輕柔放網，確保球過網即墜，拍面可稍微切削。
3. 3Step 3: 迅速回位至中心位置，準備下一個擊球。
4. 4Step 4: 重複步驟1-3至右側網前，交替進行。