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tactic ⛳ footwork 進階

全潛水時機與情境

全潛水用於當羽球落在身體正前方或側方,且已無法透過正常步法甚至半潛水觸及的緊急情況。

💡原理進階步法

全潛水時機與情境

全潛水用於當羽球落在身體正前方或側方,且已無法透過正常步法甚至半潛水觸及的緊急情況。

💡為什麼這樣做

在極限情況下,全潛水能最大化身體的延伸範圍,以犧牲身體平衡和穩定性的方式,拼命救起球,是比賽中最後的防守手段。

✅ 怎麼判斷做對了

球員需要完全伸展身體,甚至雙手觸地才能勉強觸及羽球。

🎯 揮拍時想像:影片中球員全身向前撲倒,拍子伸向網前接球。
球路:網前急墜球
適用:正手、反手
解決問題
所有步法都無法觸及的急墜球被對手徹底調動
🛤️ 學習路徑
先學:半潛水動作分解 半潛水擊球原則
本卡:全潛水時機與情境
延伸:全潛水啟動與跳躍
全潛水時機與情境 示範畫面

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