反手網前步法

💡為什麼這樣做

確保能夠快速且穩定地到達反手網前，以最佳姿態處理網前球，並為回位創造有利條件。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 在中央準備區完成方向性分腿跳，腳尖朝向反手網前。
2. 2Step 2: 非拍子一側的腳（慣用手，例如右手球員的左腳）作為支點，向反手網前轉動身體。
3. 3Step 3: 拍子一側的腳（右手球員的右腳）弓箭步跨入反手網前，膝蓋彎曲，身體重心放低。
4. 4Step 4: 擊球後，利用拍子一側的腳向後蹬地，同時非慣用腳小跳（hop）或帶動身體回中。
5. 5Step 5: 回到中央區域，準備下一次分腿跳。