🔍問題中階步法・準備・擊球
後場擊球時機不準確
後場擊球時機過早或過晚，皆會影響力量傳導和擊球質量。過早導致僵硬，過晚導致身體被動倒向後方。
⚠️ 症狀
到位後僵硬等待，或身體重心後仰擊球。
💡為什麼會發生
過早到位會導致等待，身體力量無法連貫傳遞；過晚則身體重心後傾，導致擊球力量被抵消，球路受限。正確的時機是將身體動量完美融入擊球。
👟怎麼修正
- 1練習多球訓練，找到最佳擊球點與身體協調的時機。
- 2觀察自己擊球瞬間身體是否僵硬或後仰。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球過早，身體會僵硬等待；擊球過晚，身體會向後倒，難以將球打遠。
球路：後場高遠球
適用：正手、反手、around-the-head
解決問題
高遠球打不遠高遠球質量差擊球被動
🛤️ 學習路徑
本卡：後場擊球時機不準確
下一步：高遠球身體動量傳導
