💡原理中階隨揮
發力後收拍不影響球路
一旦擊球瞬間完成發力,球已脫離拍面,後續的收拍動作(如向左轉動)並不會影響球的飛行方向。
💡為什麼這樣做
球的飛行方向和速度完全取決於擊球點和拍面角度的瞬間狀態。收拍動作只是身體慣性的延伸,用於平衡和恢復,而非改變球路。
👟怎麼做
- 1Step 1: 專注於擊球瞬間的拍面角度和力量傳遞。
- 2Step 2: 擊球後,讓手臂自然順著慣性收拍,可以向左側收,無需刻意控制方向。
- 3Step 3: 感受擊球瞬間的力量集中,而不是收拍動作的力量。
✅ 怎麼判斷做對了
球飛出後,你的收拍動作是否感覺自然放鬆?球的落點是否符合預期,不受收拍動作的影響?
適用:正手
解決問題
控球不穩發力費力動作僵硬
