跳殺 (Jump Smash)

💡為什麼這樣做

跳殺能讓擊球點更高，增加擊球的下壓角度和力量，使對手難以防守。它利用地面反作用力、身體的垂直跳躍以及轉體動量，產生極致的拍頭速度。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 預判來球，快速移動到後場高點擊球區。
2. 2Step 2: 接近擊球點時，雙腳同時或以持拍腳稍早落地，將身體重心下沉吸收動能，準備起跳。
3. 3Step 3: 雙腿（尤其是持拍腳）爆發性蹬地跳起，同時身體向擊球方向轉動，引拍準備擊球。
4. 4Step 4: 在空中最高點，利用全身的協調力量，以最大拍頭速度擊打羽毛球，並將球路壓低、角度刁鑽。
5. 5Step 5: 落地時，根據戰術需要決定落地方式：單打時通常以身體向前傾斜並向前邁一步的方式落地，以便快速回中或跟進網前；雙打時則更強調落地平衡，以便快速準備下一次防守或下一拍。